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"本命年破太岁"是中国传统民间信仰中的一种说法，指的是在人的本命年（即12年一个轮回的属相年）里，容易遭遇不幸或困难，需要特别注意。

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"破太岁"在这里指的是打破太岁的运势，太岁是民间信仰中的神祇，每年轮流掌管一年的运势，本命年时，因为与太岁相冲，所以运势容易受损。

关于"本命年破太岁年前破还是年后破"的问题，这主要取决于个人的信仰和习俗。有的说法认为本命年的运势从年初开始就不好，所以称为"年前破"；而有的说法则认为，本命年的运势从年初到年底都有可能受到影响，所以称为"年后破"。

总的来说，无论是"年前破"还是"年后破"，本命年都需要特别注意，采取一些措施来化解不利影响，比如佩戴红色饰品、穿红色衣物、参加庙会祈福等。这些做法更多是心理上的安慰和寄托，并没有科学依据。

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