八字大运的好坏，主要是通过以下几个方面来判断的：
1. **五行相生相克**：
- 五行相生：大运的五行与八字中所需的五行相生，可以增强八字的力量，通常认为是大运较好。
- 五行相克：大运的五行与八字中的五行相克，可能会削弱八字的力量，通常认为是大运较差。
2. **十神的影响**：
- 十神是指八字中的天干地支所代表的十种不同的关系，如正财、偏财、正官、偏官等。
- 若大运中的十神与八字中的十神相合，则认为大运较好；若相冲、相害、相刑等，则认为大运较差。
3. **大运的地支与八字的地支的关系**：
- 大运的地支与八字的地支相合，如相生、相合，通常认为是大运较好。
- 大运的地支与八字的地支相冲、相害、相刑等，通常认为是大运较差。
4. **大运的天干的影响**：
- 大运的天干与八字的天干相合、相生，通常认为是大运较好。
- 大运的天干与八字的天干相冲、相害、相刑等，通常认为是大运较差。
5. **大运的吉凶星**：
- 在八字命理中，有一些特定的吉凶星，如天乙贵人、文昌、文曲、火星、阴错等。
- 大运中遇到吉星，通常认为是大运较好；遇到凶星，通常认为是大运较差。
6. **大运与八字中的用神**：
- 用神是指八字中需要得到加强的五行，它代表了个人的吉凶。
- 大运与八字中的用神相合、相生，通常认为是大运较好；相克、相害等，通常认为是大运较差。
需要注意的是，以上只是八字大运好坏分析的大致原则，具体分析还需要结合个人的八字全盘进行综合判断。此外，大运只是八字中的一部分，还需要结合流年、命局其他因素综合分析，才能得出更为准确的结论。
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