阳江市的十大姓排名如下（根据2020年数据）：
1. 陈
2. 林
3. 梁
4. 潘
5. 蔡
6. 徐
7. 黄
8. 叶
9. 邓
10. 刘
至于阳江市改名字的麻烦程度，这取决于多个因素：
1. **原因**：改名字的原因如果是个人或企业原因，程序相对简单。如果是地名更改，那么涉及到的地方规划、法律程序等会更为复杂。
2. **程序**：在中国，个人改名通常需要提交身份证明、户口本等相关材料到户籍所在地的派出所进行申请。如果是因为行政区划变动或地名变更，可能需要市、省甚至国家层面的审批。
3. **时间**：个人改名一般需要数周时间，而地名更改可能需要数月甚至更长时间。
4. **费用**：个人改名通常不需要支付额外费用，但地名更改可能需要支付一定的审批费用。
5. **手续**：地名更改需要经过详细的调查论证，包括历史沿革、地理位置、人文地理等方面，手续较为繁琐。
总的来说，阳江市改名字的麻烦程度取决于具体的改名字的原因和程序，如果是简单的个人改名，手续相对简单；如果是地名的变更，则可能需要较长时间和复杂的审批流程。
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