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生理期结束后何时可以同房并没有一个固定的标准，因为这取决于个人的生理周期和身体状况。一般来说，月经结束后大约一周左右，也就是排卵期前后，女性最有可能怀孕。但是，安全起见，建议在生理期结束后至少两周，等到***分泌物恢复正常、无血迹，且没有其他不适感时再进行性生活。

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至于怀孕期，通常是指最后一次月经开始的第一天起计算。因此，如果你想知道月经后第几天开始算怀孕期，那就是从月经开始的第一天开始算起。例如，如果你最后一次月经开始是在2023年5月1日，那么从这个日期开始算起，你怀孕的周数和月数会依次增加。

请注意，以上信息仅供参考，具体问题还需咨询医生或专业人士。

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