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在中国的上海，传统过年祭祖的活动一般会在春节期间进行，具体时间主要是在农历新年的除夕夜（即农历年的最后一天）以及正月初一（农历新年的第一天）。此外，正月初二到初七这段时间内，许多人还会选择在这几天中的某一天祭祖。

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祭祖的具体时间可以根据家族或个人的习惯来安排，有的家庭可能会选择在除夕夜的当天祭祖，也有的家庭会在春节期间的不同日子里轮流进行。

祭祖是华人传统文化中的重要仪式，体现了对祖先的尊敬和纪念。在祭祖的过程中，人们通常会上香、烧纸钱、摆放供品等，以表达对祖先的敬意和感恩之情。

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