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中秋节上坟的时间并没有固定的规定，主要是根据个人习俗和方便来决定。有些人会选择在中秋节当天上坟，而有些人则可能会提前一天或者更早一些去上坟。

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至于上香的时间，一般建议在太阳升起后进行，因为这个时候阳气较旺，有利于祖先的接受。具体时间可以根据当地的习俗和天气情况来定。一般来说，早上7点到9点之间是比较适宜的，这时候人们开始忙碌一天，上香祭祖也是一种对祖先的尊重和纪念。

当然，最重要的是以一颗虔诚的心去祭拜祖先，无论何时上香，都能表达对祖先的敬意和思念。

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