烧纸后身体感觉不适，可能是因为烟雾和气味导致的呼吸道刺激或其他不适。以下是一些建议：
1. **休息片刻**：首先，确保你在烧纸的地点休息一会儿，让身体适应烟雾和气味。
2. **保持通风**：回家后，打开窗户或使用风扇保持室内通风，帮助烟雾和气味尽快散去。
3. **清洁鼻腔**：可以用清水或生理盐水清洗鼻腔，帮助缓解呼吸道的不适。
4. **多喝水**：多喝水可以帮助稀释体内的烟雾和有害物质。
5. **观察身体状况**：如果不适感持续或加重，建议及时就医。
至于是否直接回家，以下是一些建议：
- **如果症状轻微**：如果身体不适并不严重，并且你有信心通过上述方法缓解，那么你可以选择回家休息。
- **如果症状严重**：如果感觉不适比较明显，尤其是有呼吸困难、头痛、恶心等症状，建议不要立即回家，先在原地休息，或去附近的医疗机构寻求帮助。
总之，安全健康是最重要的，不要忽视身体的不适。如果有任何疑问，建议咨询医生或专业人士。
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