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修八关斋戒（也称为八关斋），是佛教中的一种短期出家戒律，主要是在一个特定的时间（通常是一天一夜或更长时间）内，遵守一系列戒律。在八关斋戒中，要求修行者遵守八种戒律，这包括：

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1. 不杀生

2. 不偷盗

3. 不邪淫

4. 不妄语

5. 不饮酒

6. 不非时食（通常指不食晚斋后至次日黎明前的食物）

7. 不着香花鬘饰璎珞庄严其身

8. 不歌舞倡伎

9. 不坐卧高广大床

关于“止语”的要求，这并不是八关斋戒的必须条件，但很多修行者会选择在修八关斋戒期间保持静默，以利于内心的平静和清净。不说话可以帮助修行者避免不必要的烦恼和纷扰，集中精力在修行的目标上。

所以，虽然不是硬性要求，但很多修行者会自愿在修八关斋戒期间保持沉默。如果你选择在修八关斋戒时止语，最好提前告知身边的人，以便他们理解你的选择。不过，是否止语，可以根据个人情况和师父的建议来决定。

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