根据中国的生肖配对原则，1990年出生的属羊女性在婚配上通常被认为与以下生肖较为匹配：
1. 属猪：与属羊的女性相配，被认为是“金猪拱羊”，寓意着双方能够和谐相处，共同发展。
2. 属兔：属兔与属羊的女性相配，象征着“玉兔伴羊”，意味着双方性格互补，关系融洽。
3. 属马：属马与属羊的女性相配，被称为“马羊共舞”，意味着双方能够相互扶持，共同进步。
至于1990年属羊女性在2021年的运势及运程，以下是一些建议：
1. **事业运**：2021年，属羊的女性在事业上可能会有一些挑战，特别是在年初。建议保持耐心，积极应对变化，抓住机遇，努力提升自己的能力。
2. **财运**：财运方面，可能会有一些意外的收入，但也需要注意理财，避免不必要的开支。
3. **感情运**：感情方面，属羊的女性可能会遇到一些感情上的困扰。建议保持开放的心态，与伴侣进行有效沟通，共同解决问题。
4. **健康运**：健康方面，需要注意饮食和作息，避免过度劳累。特别是要注意眼部和消化系统的健康。
5. **人际关系**：在人际关系方面，属羊的女性可能会遇到一些误解和冲突。建议保持冷静，以理服人，避免不必要的争执。
6. **学习运**：学习方面，可能会有一些新的学习机会，建议抓住这些机会，不断提升自己。
总之，1990年属羊的女性在2021年需要保持积极的心态，面对挑战和机遇，努力提升自己，相信会有一个美好的未来。
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