孟冬至，又称冬至，是中国传统节日之一，时间在农历每年的冬至这一天。以下是关于孟冬至的来历和传说：
### 来历
1. **天文背景**：冬至是太阳到达黄经270°的时刻，标志着太阳直射点南移至南回归线，北半球进入一年中白昼最短、黑夜最长的一天。
2. **农耕文化**：在古代农耕社会，冬至是一个重要的节气，意味着冬季的到来，农业生产活动进入尾声，农民开始准备过冬。
3. **民间传统**：冬至在民间有着深厚的文化底蕴，被视为团圆和感恩的节日。
### 传说
1. **黄帝与蚩尤之战**：相传在黄帝与蚩尤的战争中，黄帝曾借助冬至这一天，利用天时地利，战胜了蚩尤。
2. **冬至补**：据《黄帝内经》记载，冬至时节，人体阳气最弱，此时进补可以增强体质，因此有“冬至补一补，来年无病痛”的说法。
3. **冬至饺子**：在北方，有“冬至不吃饺子，耳朵要冻掉”的说法。相传，饺子源于古代“角子”，用以祭祀神灵，后来逐渐演变为冬至的传统食物。
4. **圣诞老人**：虽然圣诞节起源于西方，但在中国，也有一种说法认为圣诞老人在冬至这天会派送礼物给孩子们。
5. **冬至祭祖**：在南方一些地区，人们有在冬至这天祭祖的习俗，以表达对祖先的敬意。
总的来说，孟冬至是一个具有深厚文化底蕴的传统节日，人们通过各种习俗和传说来庆祝这个特殊的时刻。
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