犯太岁是中国民间信仰中的一种说法，指的是在一年中，个人的生肖与当年的太岁相冲，可能会带来一些不利影响。以下是在中国传统中，犯太岁的人如何通过去庙里祈福，以及求什么福的一些传统做法：
### 祈福步骤：
1. **准备香火和供品**：在去庙里之前，准备一些香火和供品，如水果、鲜花、糖果等。
2. **选择吉日**：最好选择一个吉日去庙里祈福，可以提前查看黄历，选择一个适合祈福的日子。
3. **去庙里**：在吉日当天，前往当地的寺庙或道观。
4. **烧香拜佛**：在庙里找到相应的佛像或神像，烧香祈求保佑。
5. **上供**：将准备好的供品放在供桌上，表示敬意。
6. **许愿**：在心中默默许下一个愿望，通常与个人健康、事业、家庭等方面有关。
7. **祈祷**：双手合十，闭目祈祷，可以念诵一些佛教或道教的经文。
8. **还愿**：如果愿望实现，应在来年再次去庙里还愿。
### 求福内容：
1. **健康平安**：祈求身体安康，无病无灾。
2. **事业顺利**：祈求工作顺利，事业有成。
3. **家庭和睦**：祈求家庭幸福，夫妻恩爱。
4. **学业进步**：祈求学业有成，考试顺利。
5. **财运亨通**：祈求财运亨通，生意兴隆。
需要注意的是，这些都是传统的信仰活动，实际上并没有科学证据证明这些做法能够带来实质性的改变。最重要的是保持积极乐观的心态，通过自己的努力来改善生活。
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