遂昌县位于浙江省丽水市，是一个风景优美、气候宜人的避暑胜地。以下是一份遂昌旅游攻略一日游，供您参考：
**遂昌避暑一日游攻略**
**早上：**
1. **遂昌县博物馆** - 游览博物馆，了解遂昌的历史文化。
2. **南尖岩景区** - 从博物馆出发，前往南尖岩景区。这里山清水秀，气候凉爽，是避暑的好去处。可以游览飞瀑、奇石、古树等自然景观。
**上午：**
3. **飞云洞** - 在南尖岩景区内，飞云洞是一处著名的景点，洞内钟乳石千姿百态，是探险和摄影的好地方。
4. **玻璃栈道** - 沿途体验玻璃栈道，感受高空漫步的刺激。
**中午：**
5. **当地特色午餐** - 在景区附近的农家乐品尝遂昌特色菜肴，如遂昌腊肉、竹筒饭等。
**下午：**
6. **神龙谷** - 从南尖岩景区出来，前往神龙谷。这里以瀑布、峡谷、奇石等自然景观著称，是避暑休闲的好地方。
7. **龙潭湖** - 游览龙潭湖，欣赏湖光山色，感受大自然的宁静。
**傍晚：**
8. **遂昌县城夜景** - 返回县城，逛逛遂昌县城的夜市，品尝当地小吃，如遂昌豆腐干、麻糍等。
9. **遂昌剧院** - 如果时间允许，可以观看一场遂昌的地方戏曲表演，感受当地文化。
**晚上：**
10. **住宿** - 在县城内选择一家舒适的酒店住宿，为第二天的行程做好准备。
**注意事项：**
- 根据季节和天气情况，携带适当的衣物和防晒用品。
- 注意景区内的安全标识，遵守景区规定。
- 尽量避开人流高峰期，享受宁静的避暑之旅。
这份攻略仅供参考，您可以根据自己的兴趣和需求进行调整。祝您在遂昌度过一个愉快的避暑一日游！
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