《月令七十二候集解》是明代著名学者王守仁编写的一部农事活动与气候变化关系的专著，其中“小暑”是二十四节气中的第11个节气，大约在每年公历7月7日或8日。以下是对“小暑”这一节气的详细解释：
小暑，顾名思义，是小大暑的前一节气，标志着夏天天气开始变得炎热，但还没有到达最热的时期。根据《月令七十二候集解》的说法，小暑期间的具体候应如下：
一候：温风至
表示小暑时节，炎热的气流逐渐来临，天气开始炎热起来。
二候：蟋蟀居宇
此时蟋蟀离开田野，躲到屋檐下乘凉。因为气温较高，蟋蟀在田野里很难生存，所以会选择转移到阴凉的地方。
三候：鹰始挚鸟
鹰类鸟儿开始活跃起来，捕捉鸟类和小动物，因为炎热的天气中，食物变得更加稀缺。
小暑期间的习俗和注意事项包括：
1. 搭凉床：人们开始使用凉席，避免直接睡在地板上，以适应炎热天气。
2. 调整作息：晚睡早起，顺应夏日白昼长、黑夜短的特点。
3. 健康饮食：饮食应以清淡为主，多吃水果蔬菜，避免辛辣和油腻食物。
4. 注意防暑降温：尽量避免长时间暴露在烈日下，注意补水，保持室内通风。
5. 祭祀祈福：在一些地区，人们会在小暑这天进行祭祀，祈求家人健康平安。
小暑标志着夏季正式到来，气温逐渐攀升，人们应适应夏季的生活节奏，做好防暑降温措施。
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