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在中国传统文化中，农历七月十五是中元节，又称“鬼节”或“盂兰盆节”，是一个祭祀祖先和超度亡灵的节日。根据一些传统习俗，这一天被认为是不适合远行或进行一些庆祝活动的，尤其是回娘家。

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然而，是否能在这一天回娘家或出去玩，也取决于当地的习俗和个人信仰。在一些地方，人们可能仍然遵循这一传统，认为在这一天回娘家或出游会不吉利。但在现代社会，很多地方的传统观念已经不那么严格，人们可能更注重个人选择。

如果你不确定当地的风俗或个人家庭传统，最好先询问长辈或当地的习惯。如果当地或你的家庭没有特别的规定，那么是否回娘家或出去玩可以根据个人意愿和安排来决定。

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