改名通常指的是个人姓名的改变，这并不仅限于户口本上的名字更改。以下是对您问题的具体解答：
1. **改名的定义**：改名可以是指改变一个人的全名、别名、或者只改变姓氏、名字中的某一个字。改名并不一定非要在户口本上体现，例如在社交媒体、个人文件、合同等地方也可以更改名字。
2. **户口本上的名字更改**：如果一个人的名字在户口本上进行了更改，那么在法律上，这个人就正式更改了名字。户口本上的名字更改是最为官方和正式的姓名变更方式，也是各种法律事务、社会事务中证明身份的重要依据。
3. **名字更改的生效**：户口本上的名字更改是姓名变更的法律生效标志。一旦名字在户口本上更改，就可以认为该人的名字已经正式更改。
总结来说，改名不仅限于户口本上的名字更改，但户口本上的名字更改是名字变更的法律生效标志。在其他文件或场合更改名字，虽然在实际使用中也是有效的，但法律效力可能不如户口本上的更改。如果涉及到法律事务或需要官方认可，户口本上的名字更改通常是最重要的依据。
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