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子时是古代中国十二时辰之一，相当于现在的晚上11点到凌晨1点。这个时间段在古时候被认为是新的一天的开始，因此在中国传统文化中具有特殊的象征意义。

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关于“子时好不好”，这个问题的答案取决于个人的感受和需要。以下是一些关于子时的不同观点：

1. **有利于休息和养生**：从生理角度来看，子时是人体阳气最弱、阴气最盛的时刻，是人体进入深度睡眠的最佳时期。保证充足的子时睡眠，有利于身体恢复和健康。

2. **文化意义**：在传统文化中，子时被认为是一个重要的时刻，与自然界的阴阳转换有关。因此，有些人认为子时是充满神秘色彩和积极意义的。

3. **可能不适合某些人**：有些人可能因为工作或其他原因，需要在这个时间段保持清醒。对于这些人来说，子时可能不是特别“好”的，因为他们可能无法获得充分的休息。

总的来说，子时是否“好”取决于个人的健康状况、生活习惯和文化背景。对于大多数人来说，保证在子时充足的睡眠是有益的。

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