冬至不能出去的说法，主要是基于一些传统的民间习俗和迷信观念。以下是一些原因：
1. **天气寒冷**：冬至是一年中最寒冷的一天，民间有“冬至大如年”的说法，意味着这一天非常重视。因此，人们认为冬至这天应尽量减少外出，避免受寒。
2. **鬼节传说**：在一些地区，冬至被认为是一个鬼节，认为这天是鬼魂最活跃的时候。因此，人们会尽量待在家中，以避免与鬼魂相遇。
3. **家庭团圆**：冬至是中国的传统节日之一，有吃汤圆、饺子等习俗，寓意团圆。因此，这一天人们更愿意和家人团聚，而不是外出。
4. **农事休息**：古代农民在冬至这一天会休息一天，以迎接新的一年的到来。所以，人们认为这天不宜外出。
需要注意的是，这些说法主要是民间传统，没有科学依据。在现代社会，冬至这天是否外出应根据个人情况和实际需要来决定。
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