选择黄道吉日时，比较正规的方法通常包括以下几种：
1. **农历黄历**：在中国，人们通常使用农历黄历来选择吉日。黄历上会标注每天的吉神宜趋和凶神宜忌，如宜嫁娶、宜动土、宜出行等。选择黄历上标注的吉日是比较传统和普遍的做法。
2. **在线黄历查询**：现在很多网站都提供在线黄历查询服务，这些服务通常基于传统的黄历数据，并且会提供详细的吉神宜趋和凶神宜忌信息。
3. **专业命理师**：如果你希望得到更加个性化的服务，可以咨询专业的命理师。他们通常会根据你的生辰八字，结合黄历和八字命理来为你选择吉日。
4. **官方机构**：一些官方的宗教机构或文化机构也会提供黄道吉日的选择服务，这些机构通常有较为严谨的流程和标准。
在选择黄道吉日时，以下是一些注意事项：
- 确保使用的是权威的、经过认证的黄历或在线服务。
- 根据你的具体需求选择吉日，比如结婚、搬家、开业等。
- 考虑到个人和家庭的实际情况，选择一个方便的时间。
总之，选择正规的黄道吉日需要综合考虑传统习俗、个人需求以及权威性。
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