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在中国传统文化中，本命年穿红色的习俗主要源自农历。这一习俗起源于古代的民间信仰，人们认为每逢本命年（即十二生肖年），个人的运势可能会受到本命星君的影响，而红色被认为可以驱邪避凶，带来好运。

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关于何时开始穿红色，并没有一个确切的历史记载，但这一习俗至少可以追溯到明清时期。无论是农历还是阳历，本命年的计算都是基于农历的生肖年份。因此，穿红色的时间通常也是按照农历的生肖年来计算。

对于2026年属马的人来说，2026年将是他们的本命年。按照这个习俗，2026年的属马人确实应该穿红色以祈求好运和驱邪避凶。当然，现代社会中，这一习俗已经被许多人所接受和延续，具体穿红的时间可以是从本命年年初开始，一直到本命年年底。不过，是否穿红色还是根据个人的信仰和习俗来决定。

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