坐月子是中国传统文化中的一部分，主要是产后妇女恢复身体期间的一些传统习俗和禁忌。以下是一些民间关于坐月子的忌讳：
1. **不能吹风受凉**：产后妇女身体较为虚弱，容易感冒，因此坐月子期间不宜吹风、受凉。
2. **不能洗澡洗头**：传统观念认为产后洗澡洗头会着凉，导致日后关节疼痛。现在虽有争议，但许多人仍坚持产后一周内不洗澡洗头。
3. **不能碰冷水**：忌讳接触冷水，认为会伤害产妇的筋骨。
4. **不能吃生冷食物**：坐月子期间应避免吃冷食和辛辣食物，以防身体不适。
5. **不能吃鸡蛋**：过去认为鸡蛋不易消化，会影响身体恢复，但现在这一说法已被打破。
6. **不能哭闹**：产后妇女情绪波动较大，但传统上认为哭闹会影响视力。
7. **不能外出**：坐月子期间应尽量少外出，以免受凉和感染。
8. **不能干重活**：产后身体需要休息，应避免提重物或做重活。
9. **不能洗衣服**：忌讳产后立即洗衣服，认为会伤害产妇的筋骨。
10. **不能同房**：产后一段时间内禁止同房，以防产后感染。
需要注意的是，随着科学的发展，一些传统的坐月子习俗已经被打破，但许多妇女和长辈仍然坚持某些传统做法。在遵循传统习俗的同时，也要注意科学坐月子，确保母婴健康。
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