根据中国的生肖和黄历，以下是属马的人在2021年1月份的运势及运程概述，以及1月21日的详细运势：
### 2021年1月属马运势概述
**整体运势**：属马的人在2021年1月份的整体运势较为稳定，运势波动不大。工作方面会有稳步上升的趋势，但要注意避免与人发生冲突。感情上可能会有新的机遇出现，但要谨慎处理。财运方面相对平稳，不宜冒险投资。
**工作运势**：工作中可能会有新的挑战，但整体上进展顺利。建议在工作中保持谨慎，注意细节，避免因小失大。
**感情运势**：感情方面可能会遇到新的机遇，但也要注意处理好与伴侣之间的关系，避免因为冲动而导致感情破裂。
**健康运势**：注意保暖，避免感冒。此外，也要注意饮食健康，避免因应酬过多而影响身体。
### 2021年1月21日属马运势详解
**综合运势**：1月21日，属马的人运势相对平稳，可能会有一些小成就。但在工作中要避免与他人发生冲突，保持和谐的氛围。
**工作运势**：今日的工作运势较为稳定，但要注意与同事的沟通，避免误解和矛盾。
**感情运势**：感情方面，今日与伴侣相处较为融洽，但不要过于依赖对方，保持一定的独立空间。
**财运运势**：财运平稳，不宜进行大额投资，但小笔交易可以考虑。
**健康运势**：今日注意身体保暖，避免受凉。可以适当进行一些轻松的锻炼，以保持良好的体态。
以上信息仅供参考，实际运势可能会有所不同。建议您根据自己的实际情况进行合理的规划和安排。
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