梦境通常反映了我们内心深处的情感和思考。梦见已过世的奶奶，特别是梦见她要跟着你或者回来了跟你说话，这样的梦境可能有以下几种心理解读：
1. 思念与怀旧：这可能说明你在现实生活中非常思念奶奶，奶奶在你的记忆中留下了深刻的印象。梦见她可能是你潜意识中表达对她的思念之情。
2. 内心焦虑：如果你最近遇到了一些难题或挑战，梦见已故的亲人可能意味着你在潜意识中寻求安慰或指引。奶奶的回来可能是你希望从她那里得到力量和支持。
3. 失去与补偿：可能你在某个方面失去了什么，比如亲人、爱、关怀等，梦境中的奶奶可能是你内心希望得到的补偿。
4. 亲人象征：在某些文化中，已故的亲人可能象征着智慧和经验。梦见已故的奶奶回来可能是你希望在精神层面上与她沟通，从中获取指导。
当然，梦境的解读并非绝对，每个人的情况都不同。以下是一些建议：
- 尝试回忆起梦中的细节，以及梦发生时你的情绪和感受。
- 注意自己近期的生活状态和情绪变化，这可能帮助你更好地理解梦境的含义。
- 如果你觉得这个梦对你的生活有影响，可以考虑与亲近的人分享你的感受，寻求他们的意见和建议。
记住，梦境并不一定预示着未来的事件，而是你内心世界的反映。通过分析梦境，你可以更好地了解自己的内心世界。
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