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中秋节，又称月夕、秋节，是中国传统的节日之一，也是我国最重要的民俗节日之一。它的日期来源于古老的传说和天文历法。

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### 传说来源

中秋节起源的说法有很多，其中最为广泛流传的是关于嫦娥奔月的传说。相传，远古时代，天上有十个太阳，烤得大地寸草不生。一个名叫后羿的英雄射下九个太阳，拯救了人间。后羿的妻子是嫦娥，她吃了仙丹后飞升成仙，住在月宫。后羿为了和嫦娥团聚，就在每年的农历八月十五这一天，摆上各种美食，祭拜月亮，希望与嫦娥团圆。

### 天文历法

除了传说之外，中秋节的形成还与天文历法有关。农历是根据月亮的圆缺变化制定的，每个月分为朔、望、晦三个阶段。其中，望日指的是月亮圆得最满的日子，也就是月亮和太阳在地球同一侧的时候。每年的农历八月十五，月亮都处于望日，因此这一天被定为中秋节。

### 节日习俗

中秋节期间，人们有赏月、吃月饼、放灯笼、猜灯谜等习俗。月饼是中秋节最具代表性的食品，象征着团圆和丰收。此外，人们还会举行庙会、舞龙舞狮、猜灯谜等活动，欢庆这个传统节日。

总之，中秋节的形成源于古老的传说和天文历法，既蕴含了深厚的文化内涵，又体现了中华民族对美好生活的向往。

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