"犯刑太岁"是中国民间信仰中的一种说法，源于农历生肖文化。按照这种说法，如果在某一年中，个人的生肖与当年值年太岁相冲，就称为“犯刑太岁”。犯刑太岁通常被认为会在那一年里运势不佳，容易遇到各种挑战和困难。
犯刑太岁的影响程度因人而异，以下是一些普遍认为的后果：
1. **健康问题**：可能会出现身体不适或疾病。
2. **人际关系**：可能会与家人、朋友或同事发生矛盾或冲突。
3. **工作学业**：事业或学业上可能会遇到阻碍，需要更多的努力。
4. **财运**：可能会经历经济损失或投资失利。
至于是否严重，这主要取决于个人的信念和应对措施。以下是一些建议，以减轻犯刑太岁可能带来的不利影响：
- **积极面对**：以积极的态度去应对可能出现的挑战。
- **寻求帮助**：与亲朋好友分享自己的困难和烦恼，寻求支持和建议。
- **加强身体锻炼**：注意身体健康，预防疾病。
- **做好规划**：制定合理的工作和学习计划，应对可能的挑战。
需要注意的是，这些都是基于民间信仰的描述，并不具有科学依据。因此，对于犯刑太岁的影响，个人可以根据自己的信念和实际情况来对待。
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