正月十五，又称元宵节，是中国的传统节日之一。在这一天上供，通常会选择以下时间作为最佳时辰：
1. 子时（23:00-01:00）：子时是一天中阴阳交替的时辰，这时候上供可以借助阴阳转换的力量，求得神灵的庇佑。
2. 丑时（01:00-03:00）：丑时是夜间最深沉的时候，这时候上供可以借助夜间宁静的氛围，使供品更加纯洁。
至于上供的供品，一般包括以下几种：
1. 水果：如苹果、香蕉、橘子等，寓意平安、吉祥。
2. 糕点：如年糕、元宵、饼干等，寓意团团圆圆、步步高升。
3. 粮食：如米、面等，代表五谷丰登、家宅安宁。
4. 鸡蛋：象征富贵、吉祥。
5. 红糖：寓意甜蜜、幸福。
6. 红枣：代表长寿、健康。
7. 红纸：用于写上祝福语，如“福、禄、寿、喜”等。
8. 火烛：代表着光明、吉祥。
具体上供时，可以根据个人喜好和当地习俗来选择供品。上供时，需保持虔诚的心意，将供品摆放整齐，然后进行祭拜，祈求神灵保佑家庭幸福、平安健康。
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