冲太岁和害太岁是传统风水学和命理学中的概念，它们主要用于解释和预测一年中个人运势的变化，尤其是与流年影响相关的情况。
1. 冲太岁：
指的是个人本命星的流年与当年太岁星相冲的情况。在中国传统的十二生肖中，每个生肖都有对应的本命星。当一个人的生肖与当年的太岁生肖相冲时，这一年就可能遇到不顺心的事情，或者运势波动较大。冲太岁的人需要特别留意身体健康和人际关系，以及采取适当的措施来化解不良影响。
2. 害太岁：
与冲太岁类似，害太岁是指个人本命星的流年与当年的太岁星相害的情况。相害意味着流年星与本命星之间存在不和谐的相互作用，可能导致运势受到负面影响。具体来说，害太岁可能会带来小人的干扰、是非口舌、财务损失等问题。
这两种情况通常在每年的农历新年之前，即春节期间通过八字排盘等方法进行预测。对于冲太岁和害太岁的人来说，传统上会有一些化解的方法，比如佩戴吉祥物、拜太岁、烧香拜佛等，以期在新的流年中减少不利影响，保持运势平稳。然而，这些方法主要是心理安慰和民间传统，并没有科学依据。
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