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根据中国的传统命理学，12年一个生肖轮回，每个生肖对应的年龄在一生中会有一个“本命年”，被认为是运势较为低沉的一年。对于2005年出生属鸡的人来说，他们的本命年是在他们每12岁的时候出现。

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因此，2005年出生属鸡的人的第一个本命年是在他们12岁那年。之后，他们每个12岁的倍数年份（即12岁、24岁、36岁、48岁等）都将是他们的本命年，可能面临一些挑战和考验。

所以，05年属鸡人的灾难年龄是12岁、24岁、36岁、48岁等，每个12年的周期都可能是一个较为艰难的时期。当然，这只是一个传统上的说法，实际生活中每个人的运势和经历都是独特的。

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