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冬至是中国的传统节日之一，其历史可以追溯到2500多年前的周朝。根据史料记载，冬至最早是在周朝时期开始庆祝的。

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冬至的具体时间通常在每年的公历12月21日或22日，这一天是太阳直射南回归线的时候，北半球的白昼时间最短，黑夜最长。冬至过后，白昼会逐渐变长，黑夜逐渐变短，象征着寒冷的冬季即将过去，春天即将到来。因此，冬至在中国传统文化中也有“冬大过年”的说法，意味着冬至的重要性不亚于过年。

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