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凌晨1点至3点打喷嚏可能与以下几个因素有关：

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1. **过敏反应**：可能对环境中的某些物质过敏，如灰尘、花粉或宠物皮屑等。

2. **气候变化**：温差较大或气候变化可能导致身体不适，从而引起打喷嚏。

3. **身体调整**：人体在夜间进入深度睡眠后，身体会进行一系列的自我调整和修复，打喷嚏可能是身体在这个过程中的一种反应。

4. **身体疾病**：某些疾病如感冒、过敏性鼻炎等在夜间可能会加重，从而导致频繁打喷嚏。

5. **梦境**：有时候梦境中的刺激也可能导致打喷嚏。

如果这种情况经常发生，建议您注意观察是否有其他伴随症状，如流鼻涕、鼻塞、喉咙痛等，并及时就医进行检查。同时，保持室内空气清新，避免过敏原，可能有助于减轻症状。

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