湛江位于中国广东省，是一个沿海城市，拥有温暖的气候和美丽的海滨风光。冬季（12月至次年2月）虽然不如夏季那么炎热，但依然适合旅游。以下是一份湛江冬季旅游攻略，帮助您更好地规划行程：
### 行程规划
1. **时间安排**：
- 最佳旅游时间：12月至次年2月。
- 建议停留时间：3-5天。
2. **交通**：
- 飞机：湛江机场有直飞全国多个城市的航班。
- 火车：湛江火车站有直达全国各地的火车。
- 公交/出租车：市区内交通便利，公交和出租车都很方便。
### 景点推荐
1. **东海岛**：
- 拥有美丽的海滩、独特的火山地貌和丰富的海洋资源。
- 可以参加海上娱乐项目，如潜水、冲浪等。
2. **湖光岩**：
- 国家级风景名胜区，以火山地貌、湖泊、溶洞和温泉著称。
- 可以游览火山口湖、溶洞、温泉等景点。
3. **东海温泉**：
- 拥有多个温泉池，水质优良，适合冬季泡温泉。
- 可以体验温泉养生、按摩等休闲项目。
4. **赤坎古镇**：
- 有着悠久的历史和丰富的文化底蕴。
- 可以游览古镇街道、古建筑、博物馆等。
5. **湛江湾公园**：
- 拥有美丽的海滨风光、休闲设施和观景平台。
- 可以欣赏日落、散步、拍照等。
### 美食推荐
1. **海鲜**：湛江地处沿海，海鲜资源丰富，如鲍鱼、海参、龙虾等。
2. **湛江鸡粥**：以湛江鸡和米粥为主料，味道鲜美。
3. **猪杂汤**：以猪内脏为主料，汤味浓郁。
4. **鱼生**：湛江特色小吃，以新鲜鱼片为主料，口感鲜美。
### 注意事项
1. 冬季气温较低，建议携带保暖衣物。
2. 湛江紫外线较强，注意防晒。
3. 海滨旅游时，注意潮汐时间和安全。
希望这份攻略能帮助您在湛江度过一个愉快的冬季假期！
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