是的，看家风水通常是需要选择一个吉日好时来进行的。在中国的传统风水学中，选择一个良辰吉日可以帮助确保风水的调整和布局能够带来积极的影响，避开可能的不利因素。
至于看风水是看老家还是新家，这主要取决于以下几个因素：
1. **现状评估**：如果你居住在老房子中，看风水可以帮助你评估现有的居住环境，并提出改善建议。对于新房子，风水可以在建造或装修初期就被考虑进去，以便从源头上营造一个有利的环境。
2. **问题解决**：如果你在现有居住环境中遇到一些问题，如财运不佳、健康问题等，那么应该对现有房子进行风水评估。
3. **新居住需求**：如果你即将搬入新家，那么在新家建设或装修完成前进行风水布局，可以避免将来可能出现的问题，并充分利用住宅的优势。
一般来说，以下几种情况可能会需要考虑风水：
- **新房装修前**：在新房装修前进行风水规划，可以从一开始就考虑到家居布局的风水问题。
- **搬入新家**：在新家入住前，进行一次全面的风水评估，以确定家中是否有不利的气场。
- **家中出现不利现象**：比如健康问题、家庭成员关系紧张等，可能需要通过风水调整来改善。
- **老房子翻修**：在老房子翻修或重建时，也应考虑风水因素，以增强居住的舒适性和运势。
总之，无论是老房子还是新房子，根据具体的情况和需求来决定是否需要看风水以及看风水的时机都是合理的。
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