在中国传统命理学中，擎羊入庙格指的是命盘中的擎羊星进入庙旺之地。这里的“庙”指的是十二地支中的庙旺之地，而“擎羊”则是流年星宿之一，代表变动和冲突。
关于是否一定要独坐，这个说法并不绝对。在命理中，是否独坐取决于个人的命盘和流年运势。如果擎羊入庙，确实可能带来一些变动和挑战，但这并不意味着一定要独坐，具体还需结合命盘中的其他因素来分析。
至于擎羊入庙是吉是凶，这同样取决于具体情况：
1. **吉的方面**：如果命盘中的其他星宿和吉星与擎羊星相合，擎羊入庙可能带来一些积极的变动，如提升事业、增加见识等。
2. **凶的方面**：如果命盘中的其他星宿和凶星与擎羊星相冲，擎羊入庙可能会导致一些负面效应，如人际关系紧张、事业变动等。
总的来说，擎羊入庙格并不是绝对的吉或凶，它更多的是提醒我们在某些时期需要更加谨慎和努力。在分析个人命盘时，应当结合整体星盘、大运、流年等多方面因素进行综合判断。
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