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中元节，即农历七月十五，是中国传统节日之一，也是民间传统中鬼魂归来之时。关于中元节当天几点不能出门，并没有一个固定的统一时间，因为这个习惯因地区和家族的不同而有所差异。

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在一些地方的传统习俗中，中元节当天早上不宜出门，以免干扰到祖先和亡灵。有的说法是从天刚亮到中午时分（大约是上午8点到中午12点）这段时间内不宜出门。但在其他地方，这个限制可能更为宽松，可能只是傍晚时分之后才不宜外出。

建议你根据自己所在地区的风俗习惯来确定中元节不宜出门的具体时间。同时，尊重和遵守当地的传统习俗也是一种文化传承的表现。

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