和水瓶座的人吵架后，以下是一些建议，希望能帮助你缓解矛盾：
1. 冷静下来：吵架后，给彼此一些时间和空间冷静下来。情绪激动时很难进行有效沟通。
2. 深呼吸：试着深呼吸，平复自己的情绪。避免冲动地说出可能后悔的话。
3. 思考原因：回想一下吵架的原因，是否是误会或沟通不畅导致的？明确原因有助于找到解决问题的方法。
4. 勇敢承认：如果是自己的过错，不要逃避，勇敢承认并道歉。水瓶男通常能接受真诚的道歉。
5. 开放沟通：找一个合适的时间和地点，平心静气地与水瓶座的人沟通。表达自己的感受和需求，也倾听对方的想法。
6. 突破障碍：水瓶座的人可能比较独立，有时不愿意表达自己的情感。你可以用轻松的方式引导他们分享感受。
7. 尊重差异：水瓶座的人思维方式独特，有自己的原则。尊重彼此的差异，尝试理解对方的观点。
8. 调整期望：与水瓶座的人相处时，可能需要更多耐心。他们有时候不太按常理出牌，学会调整自己的期望值。
9. 保持独立：在关系里保持一定的独立性，这样可以减少吵架的机会。
10. 寻求第三者意见：如果情况严重，可以考虑找亲友或心理咨询师等第三方进行沟通，帮助解决矛盾。
记住，每个人都有自己的性格和习惯，与水瓶座的人吵架后，关键是要保持沟通和理解，找到适合双方的方式解决问题。
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