在婚姻关系中，如果一方对另一方斤斤计较，不包容，这可能会对双方的关系产生不利影响。以下是一些建议，可以帮助改善这种情况：
1. **沟通是关键**：首先，双方都应该尝试坐下来进行坦诚的沟通。了解对方为什么会有这样的行为，同时也表达自己的感受和需求。
2. **换位思考**：尝试从对方的角度去理解问题，这有助于减少误解和冲突。
3. **设定界限**：明确哪些事情是可以接受的，哪些是不可以接受的。这有助于双方建立合理的界限。
4. **共同成长**：一起参加婚姻辅导或心理咨询服务，学习如何更好地处理婚姻中的问题。
5. **培养包容心**：学会宽容对方的缺点和错误，同时也要鼓励对方成长和改变。
6. **关注积极面**：不要只关注对方的小缺点，也要看到对方的优点和努力。
7. **学会放手**：有些事情可能无法改变，学会放手，不要让小事影响婚姻的幸福。
8. **寻求支持**：如果自己无法解决问题，可以寻求亲朋好友或专业人士的帮助。
9. **保持耐心**：改变需要时间，不要期望立即看到结果。
10. **共同努力**：婚姻是两个人的事，需要双方共同努力去维护和改善。
如果双方都能努力，婚姻中的斤斤计较和不包容是可以得到改善的。记住，沟通和理解是建立和谐婚姻关系的基础。
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