在中国传统的命理学中，"害太岁"指的是在当年受到太岁（流年神煞之一）的影响，运势可能会受到阻碍。对于属马的人，如果遇到“害太岁”的情况，以下是一些建议来化解影响：
1. **佩戴饰品**：
- **本命佛**：属马的人的本命佛是文殊菩萨，文殊菩萨代表智慧和力量，佩戴文殊菩萨佛像或挂坠可带来好运。
- **太岁符**：通常，人们会佩戴太岁符或挂件来化解太岁的影响。
- **生肖饰品**：佩戴金或银制的马形饰品，可以增强个人的运势。
2. **风水布局**：
- 调整家里的风水，如摆放招财招好运的物品，如鱼缸、招财猫等。
- 避免在“害太岁”的方向上放置沙发或床铺，特别是与太岁方位相对的方向。
3. **佩戴吉祥物**：
- 可佩戴与属相相合的吉祥物，如生肖马饰品。
4. **行善积德**：
- 多行善事，助人为乐，可提高自身的正能量，有助于化解太岁的影响。
5. **佩戴符咒**：
- 在道教或民间信仰中，人们可能会选择佩戴特定的符咒或护身符。
6. **拜祭神灵**：
- 可去庙宇烧香拜神，向神灵祈福，希望能够得到庇佑。
至于2021年属马的人应佩戴什么生肖的饰品，除了属马的本命佛文殊菩萨外，也可以佩戴鼠、牛、龙、羊、狗、猪的生肖饰品，因为这些生肖与属马的人相合，能带来好运。
请记住，这些做法主要是基于传统文化和信仰，实际效果可能因人而异。在现代社会中，更多的时候，保持积极乐观的心态，努力工作和学习，也会对个人的运势产生积极的影响。
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