风水学是中国传统文化中的一部分，它涉及到居住或工作环境的布局和方位，以追求和谐、平衡和吉祥。如果觉得自己的风水被别人占了，可以尝试以下几种方法来调整和改善：
1. **调整家具布局**：根据风水原则，重新布置家具，如将床、沙发等主要家具摆放在更合适的位置。
2. **使用风水物品**：在房间内放置一些风水物品，如风水轮、风水球、五帝钱、水晶等，这些物品被认为可以带来好运和正能量。
3. **摆放植物**：在室内摆放一些生机勃勃的植物，如绿萝、吊兰等，它们有助于净化空气，提升居住环境的气场。
4. **清洁环境**：保持居住和工作环境的清洁，定期打扫，去除杂物，有助于提升气场。
5. **使用香薰**：使用具有净化和提升气场作用的香薰，如沉香、檀香等，可以改善室内环境。
6. **调整颜色**：根据风水学的色彩理论，调整房间内的颜色，选择能够带来好运和平衡的颜色。
7. **拜神祈福**：如果家中或工作场所设有神位，可以定期拜神祈福，寻求神灵的庇佑。
8. **寻求专业帮助**：如果以上方法都无法解决问题，可以寻求专业的风水师进行现场勘察和指导。
需要注意的是，风水是一种信仰和传统，其效果因人而异。在采取上述措施时，保持开放的心态，同时也要注重现实生活中的实际改善。
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