根据中国的传统命理学，属羊的人本命年是每12年一次，如果在属羊女的本命年遇到“犯太岁”的情况，可能意味着在这一年中运势可能会有所不利。不过，这并不是绝对的，因为运势受到多种因素的影响。
对于今年（假设指的是2023年）来说，属羊的女士确实处于本命年，因此可能会犯太岁。但犯太岁并不代表一定会遇到困难，可以通过以下方式来减轻或化解不良影响：
1. **佩戴吉祥物**：可以选择佩戴一些寓意吉祥的饰品，如玉佩、佛珠等。
2. **拜太岁**：在年初选择吉日进行拜太岁仪式，寻求神灵的庇佑。
3. **风水布局**：在居家和工作环境中调整风水，布置一些能够带来正面能量的物品。
4. **积极心态**：保持乐观和积极的心态，遇到困难时勇敢面对。
5. **慈善行为**：多做善事，积累功德，可以化解一些不利影响。
最重要的是，不必过分担忧，通过适当的方法调整和应对，可以有效地减轻本命年带来的不利影响。
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