在八字命理中，“用神”是指一个人八字中能够帮助提升运势、改善命局缺陷的五行元素。用神的选择和数量并不是越多越好，而是要根据个人的八字命局来具体分析。
以下是一些关于用神选择和数量的基本原则：
1. **针对性**：用神的选择应当针对个人八字中的缺陷或不足，比如某一生旺的五行过旺，或者某一生旺的五行过弱。用神应当是能够平衡或改善这种缺陷的五行。
2. **适度原则**：用神不宜过多。过多的用神可能会导致命局失衡，反而影响运势。一般来说，一个八字中有一个或两个用神就足够了。
3. **相生相克**：用神的选择要考虑五行之间的相生相克关系。用神应当能够相生（增强）而不是相克（削弱）其他五行。
4. **命局整体**：用神的选择还要考虑整个命局的平衡，不能只看局部而忽略整体。
5. **实际情况**：用神的选择还需要结合个人的实际情况，比如年龄、生活环境、职业等。
总之，用神的选择和数量应当根据个人的八字命局和实际情况来决定，不能盲目追求用神的多寡。专业的命理师会根据这些因素来为个人提供合适的建议。
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