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冬至是中国传统节日之一，它是二十四节气中的第22个节气，标志着寒冷的冬季正式开始。冬至的时间大约在每年的公历12月21日或22日。

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冬至的起源非常古老，可以追溯到周朝，至今已有2600多年的历史。这一天，太阳直射点到达南回归线，是北半球全年中白天最短、夜晚最长的一天。在古代，人们认为这是一个重要的时间节点，有各种习俗和活动，如吃饺子、汤圆、祭祀等，以祈求来年的好运和健康。

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