改变生辰八字在传统文化中，尤其在中国传统命理学中，被认为是一种可以影响个人命运的行为。但科学角度来讲，人的命运由多种因素决定，包括个人的努力、社会环境、偶然事件等，生辰八字仅仅是其中的一种命理分析方式。
从命理学的角度来说，改变生辰八字通常意味着通过某些特定的仪式或者方法来重新设定一个人的出生时间或者出生地，以此来改变其命理属性。然而，这种改变是否真正有效，以及是否能“改回来”，存在以下几个观点：
1. **无效论**：从科学角度来看，生辰八字只是一个符号系统，改变生辰八字并不会改变一个人的生物基因和成长环境，因此认为这种改变没有实际效果。
2. **有效论**：从传统命理学的角度来看，有些人相信通过改变生辰八字，可以改变命运中的某些方面，比如改变命运走势、性格特点等。但这样的改变并非绝对，因为人的命运还受到其他因素的影响。
3. **可逆论**：关于改回来，如果通过某种方式改变了生辰八字，理论上也可以通过相应的仪式或方法尝试“改回来”，但这通常取决于个人的命理情况和操作者的技术水平。
总之，是否改变生辰八字可以改命，以及是否能改回来，这个问题并没有一个确切的答案，它更多取决于个人信仰和命理学的实践。在现实生活中，人们更倾向于将其视为一种心理安慰或文化传承，而不是一种实际可操作的命理手段。
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