剪指甲主要是出于以下原因：
1. **卫生原因**：指甲会积累污垢和细菌，定期剪指甲有助于保持手部卫生，预防感染。
2. **美观原因**：长指甲不仅看起来不整洁，也可能影响手部的整体外观，定期剪指甲可以让手部看起来更加整洁美观。
3. **舒适度**：长指甲容易藏污纳垢，还可能造成手指疼痛，影响日常活动，剪指甲可以让手部更加舒适。
4. **避免伤害**：过长的指甲容易断裂，甚至可能刺伤手指或他人。
至于剪指甲是否需要看日期，并没有特定的规定要求看日期。剪指甲的频率主要取决于个人情况，比如：
- **指甲生长速度**：有的人指甲生长得快，有的人生长得慢，这会影响到剪指甲的频率。
- **活动强度**：从事手工活、园艺或其他需要频繁使用手指的工作的人，可能需要更频繁地剪指甲。
- **健康状况**：有指甲疾病的病人可能需要更频繁地检查和剪指甲。
总的来说，剪指甲的频率可以根据个人情况自行调整，没有必要特别指定日期。重要的是定期进行，保持指甲的清洁和整齐。
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