三月三地菜鸡蛋是一道传统的中国菜肴,尤其在南方地区非常流行。这道菜的主要食材是地菜(荠菜)和鸡蛋。以下是制作地菜鸡蛋的步骤:

### 材料:
- 新鲜地菜(荠菜)适量
- 鸡蛋 2-3个
- 盐适量
- 食用油适量
- 清水适量
### 步骤:
1. **准备地菜**:将新鲜地菜清洗干净,去除杂质和黄叶,然后切成小段。
2. **煮鸡蛋**:在锅中加入清水,放入鸡蛋,用中火煮8-10分钟,直到鸡蛋熟透。煮好的鸡蛋捞出,放入冷水中浸泡几分钟,然后剥去壳。
3. **炒地菜**:在锅中加入适量的食用油,油热后放入地菜段,快速翻炒,炒至地菜变软。
4. **加入鸡蛋**:将剥好的鸡蛋放入锅中,与地菜一起翻炒。
5. **调味**:根据个人口味加入盐调味。
6. **出锅**:炒至地菜和鸡蛋完全混合均匀后,即可出锅装盘。
### 注意事项:
- 地菜在炒制过程中会出水,所以不需要加太多水。
- 炒地菜时火不宜太大,以免地菜炒焦。
- 可以根据个人口味加入其他调料,如酱油、葱花等。
这样一道简单美味的地菜鸡蛋就做好了,既营养又健康。
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