算命大师和命理师通常是基于命理学，如八字、紫微斗数等传统方法来分析人的命运和性格。他们通常不会直接“改命”，因为命理学认为人的命运在一定程度上是注定的，但可以通过以下方式来帮助人们：
1. **提供指导**：算命大师可能会根据命理分析给出一些生活建议，帮助人们更好地理解自己的命运，从而做出更有利的决策。
2. **心理安慰**：对于一些人来说，了解自己的命运可以提供心理上的安慰，帮助他们接受现实，减少焦虑。
3. **改变心态**：通过命理分析，人们可能会改变对生活的看法，调整心态，从而在某种程度上影响他们的命运。
至于命理师对自己是否不好，这取决于个人的行为和态度。以下是一些可能的情况：
- **正面影响**：如果命理师自己遵循命理学的建议，保持积极的生活态度，那么他们可能会在个人生活中受益。
- **负面影响**：如果命理师过于依赖命理学的预测，忽视了自己的努力和改变，那么他们可能会错失一些机会。
总的来说，算命大师和命理师的作用更多是提供指导和心理支持，而不是直接改变命运。他们对自己是否好，取决于个人的行为和态度。
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