在中国传统文化中，本命年指的是一个人每十二年经历一次的生肖年，根据民间信仰，本命年容易遭遇一些不幸，因此有“本命年穿红”的习俗。以下是一些建议，可以帮助你在本命年时带来好运：
1. 红内衣：传统上，人们会在本命年穿红色的内衣，因为红色在中国文化中象征着喜庆和好运。
2. 红腰带：红腰带同样具有避邪和带来好运的作用，可以在腰间佩戴。
3. 红袜子：穿红色的袜子可以带来好运，尤其是在本命年。
4. 红内衣裤：除了内衣，本命年时穿着红色的内衣裤也是很好的选择。
5. 红绳：将红绳编织成手链或项链佩戴，可以起到驱邪避凶的作用。
6. 红包：在本命年期间，给亲朋好友送红包，寓意着传递好运。
7. 红色装饰品：如红色的挂件、饰品等，都可以在本命年佩戴。
需要注意的是，这些习俗主要是基于民间信仰，并没有科学依据。所以，是否遵循这些习俗，可以根据个人信仰和喜好来决定。
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