宋朝冬至是一个重要的节日，有放假的传统。在南宋时期，冬至的饮食文化非常丰富，人们会吃一些特别的食物来庆祝这个节日。
南宋冬至时，人们通常会吃以下几种食物：
1. **汤圆**：汤圆在南宋时期已经非常流行，象征着团圆和圆满。人们相信吃汤圆可以带来好运。
2. **赤豆粥**：在一些地方，人们会吃赤豆粥，寓意驱邪避灾，带来健康。
3. **饺子**：虽然饺子在北方更为常见，但南宋时期，一些地方也有吃饺子的习俗。
4. **年糕**：吃年糕寓意年年高升，步步高升。
5. **腊味**：如腊肉、腊鸭等，这些腌制食品在冬至时节也是常见的食物。
6. **酒食**：冬至时，人们也会饮酒庆祝，有时还会准备一些小菜一起享用。
不同的地区可能有不同的习俗和食物，但汤圆和年糕是南宋时期冬至饮食中比较普遍的食品。
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