孩子的身高受到遗传、营养、环境、运动等多种因素的影响。虽然遗传因素在身高中占有重要地位，但个子矮小的父母并不一定会有个子矮小的孩子。
以下是一些可能影响孩子身高的因素：
1. 遗传因素：父母的身高对孩子的身高有一定的影响，但不是决定性因素。
2. 营养状况：充足的营养，特别是蛋白质、钙、磷、维生素D等对儿童的生长发育至关重要。
3. 睡眠质量：生长激素在深度睡眠时分泌较多，保证充足的睡眠有助于孩子长高。
4. 运动习惯：适量的运动可以促进骨骼生长，对身高有一定影响。
5. 环境因素：如居住环境、气候等也可能对孩子的身高有一定影响。
因此，即使父母个子矮小，通过良好的营养、充足的睡眠、适当的运动和健康的生活习惯，孩子仍然有可能达到较高的身高。当然，如果家长对孩子的身高有担忧，可以咨询专业的儿科医生或营养师，制定合适的成长计划。
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