被小人纠缠确实让人感到困扰，以下是一些建议，希望能帮到你：
1. **保持冷静**：面对小人的纠缠，首先要保持冷静，不要被情绪左右，更不要做出过激反应。
2. **明确界限**：向纠缠你的人明确表示你的立场，告诉他们你的边界在哪里，不要让对方觉得你有任何模糊的空间。
3. **避免正面冲突**：尽量通过和平的方式解决问题，避免不必要的正面冲突。
4. **寻求支持**：和信任的家人、朋友或者同事谈谈你的遭遇，听听他们的意见，寻求他们的支持和帮助。
5. **记录证据**：如果有必要，记录下小人纠缠的行为和证据，比如短信、邮件、录音等，以备不时之需。
6. **寻求法律帮助**：如果小人的行为已经构成骚扰或者其他违法行为，可以咨询律师，寻求法律帮助。
7. **调整工作或生活环境**：如果可能的话，可以考虑更换工作环境或者居住地点，从根源上减少与小人的接触。
8. **提升自我**：通过提升自己的能力，让小人看到你的价值和强大，从而减少他们纠缠的动力。
9. **寻求专业心理咨询**：长时间被小人纠缠可能会影响你的心理健康，如果感到压力过大，可以寻求专业的心理咨询。
记住，面对小人的纠缠，要坚定自己的立场，采取恰当的措施保护自己。不要害怕采取必要的行动来维护自己的权益。
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