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元宵节，又称灯节，是中国传统节日之一，源于汉代，有着悠久的历史。其来历和传说主要有以下两种：

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1. **来历**：

- 元宵节最初起源于汉武帝时期，当时为了纪念平定诸吕之乱，汉武帝下令在全国范围内举行庆祝活动，其中就包括在正月十五这天张灯结彩，后来逐渐演变成了元宵节。

2. **传说**：

- 最为著名的传说之一是关于元宵节始于唐朝的。相传，唐玄宗和杨贵妃在一次月夜赏灯时，贵妃提出了在正月十五这天全国张灯的提议，以庆祝国家的繁荣昌盛。后来这一习俗得以传承，形成了元宵节。

元宵节期间，人们会吃元宵（又称汤圆），赏花灯，放烟火，举行猜灯谜等活动，以此庆祝团圆和祈求平安幸福。

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