万年历上通常不会显示个人的月经周期信息，因为它是用来记录和查询传统节日、重要纪念日、公历和农历日期等的通用日历。如果你想修改或记录个人的月经日期，以下是一些步骤：
1. **使用个人日历或应用**：你可以使用专门的生理周期追踪应用或个人日历，如苹果的健康应用、谷歌日历或者市面上许多专门的生理周期跟踪软件。
2. **手动记录**：如果你没有使用电子设备，可以在万年历上手动记录月经日期。步骤如下：
- **找到目标月份**：在万年历中找到你想要修改或记录的月份。
- **标记日期**：选择或记录你认为可能的月经开始日期。如果你不知道确切日期，可以从月经周期的平均开始日期来估计。
- **连续标记**：如果你的周期规律，你可以在第一次月经开始的日期和接下来的几次月经之间画线或标记，来显示月经周期。
- **更新信息**：如果你的月经周期有所改变，或者你更确切的知道了哪天开始，你可以擦除旧标记并更新为新的日期。
3. **注意事项**：如果你在追踪月经周期时发现自己的周期非常不规则或者有其他生理问题，建议咨询医生。
万年历作为一个通用工具，并不适合用于个人健康和生理周期的详细记录。因此，对于个人月经日期的修改或记录，使用专门的应用或手动在个人日历上进行是最合适的方式。
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